Vind jij het lastig nee te zeggen?
Je wilt zo graag nee zeggen maar je durft niet en je past je maar weer aan. Je wilt de ander niet kwetsen en onaardig gevonden worden. Want wat als die ander boos wordt of teleurgesteld is in jou? Dus slik je weer in wat je echt had willen zeggen en doe je het toch maar weer en pas je je aan. Ook al gaat het ten koste van je eigen vrije avond waar je je zo op had verheugd.
Ervaar je chronische stress?
De lat heb je zo hoog gelegd, je loopt al langere tijd op je tenen en de druk wordt alleen maar groter. Dingen doen kost zoveel energie omdat je continu twijfelt. Je bent bang om het verkeerd te doen, welke keuze je ook maakt. Je bent bang dat je niet goed genoeg bent of afgewezen wordt. Je wilt daarom de controle houden en alles perfect doen, ontspannen lukt bijna niet meer.
Sta jij altijd 'aan'?
Je voelt je schuldig wanneer je even niets doet en als je probeert te ontspannen voelt het als een verplichting in plaats van een rustmoment. Het lukt je maar niet om los te komen van je verantwoordelijkheden en de gedachtestroom in je hoofd gaat maar door. Je staat altijd aan en wilt het zo graag anders maar je weet niet ho
Een leuker, luchtiger leven
Hoe heerlijk zou het zijn als jij helemaal jezelf kunt zijn? Onder alle omstandigheden blijf jij bij jezelf en je doet de dingen waar jij blij van wordt? Het maakt niet meer uit wat anderen van je vinden. Uit ervaring kan ik je vertellen dat het heerlijk is.
Ook ik was erg perfectionistisch, durfde geen nee te zeggen en ging altijd maar door. Ik stond continu onder spanning en ontspannen lukte niet meer. Gelukkig is dat verleden tijd, ik heb ontdekt waardoor mijn klachten zijn ontstaan en heb deze erkend, gevoeld en doorvoeld zodat ze mij los konden laten. Ik voel mij zoveel zekerder, ik durf nee te zeggen, heb de ‘goedkeuring’ van anderen niet meer nodig. Ik ga enthousiast nieuwe uitdagingen aan en maak mijn eigen keuzes. Mijn leven is zoveel leuker en luchtiger, dat gun ik jou ook!
“Het is mijn missie jou inzicht te geven in de oorzaak van jouw klacht zodat jij kunt helen en de mooiste versie van jezelf kunt leven”
Gun jezelf die kans!
Jaren geleden heb ik zelf ervaren wat energetische therapie kan doen. Het heeft voor mij zo goed gewerkt, ik durf zo veel meer en mijn zelfvertrouwen is enorm gegroeid. Zoals iedereen voel ik mij nog wel eens onzeker maar het beheerst mijn leven niet meer. In zo’n situatie ga ik voelen zodat ik mij bewust wordt waardoor ik mij even onzeker voel. Door het goed te doorvoelen kan het onzekere gevoel oplossen en heb ik er geen ‘last’ meer van. Mijn leven is zoveel lichter en luchtiger, dat gun ik iedereen. Het heeft mij zo enthousiast gemaakt dat ik zelf graag mensen wilde begeleiden en dat is wat ik nu met passie doe.
Als Essentie-therapeut heb ik een expertise ontwikkeld in het achterhalen van de oorzaak van een klacht of belemmering. Door aan de oorzaak van de klacht of belemmering te werken kun jij jezelf helen. Bewustwording is de rode draad in de behandelingen. Als je je namelijk bewust bent van het ontstaan van jouw klacht/belemmering dan kun je kiezen om het te veranderen of zoals ik het noem: transformeren. Ben jij bereid om aan jezelf te werken? Dan begeleid ik jou graag.
De stap naar een leuker, luchtiger leven begint hier!
Ben jij bereid om aan jezelf te werken zodat ook jij een leuker en luchtiger leven kunt leiden? Aarzel dan niet langer en maak een afspraak voor een kennismakingssessie, zodat je kunt ervaren of mijn manier van werken bij je past. Ik begeleid jou graag. Op basis van jouw hulpvraag gaan wij samen aan de slag en brengen de huidige situatie en de gewenste situatie in beeld. Samen kijken we naar hoeveel vervolgsessies er ongeveer nodig zijn, zodat jij je snel lekkerder in je vel gaat voelen maar nemen daarvoor de tijd die jouw proces vraagt.
Kennismakingssessie
€ 65,00
- Werken aan het thema waar jij mee aan de slag wilt
- Max. 75 minuten per sessie
- Normaal € 80,00
- Inclusief thee/water
- Na deze sessie besluit je of je verder wilt
Vervolgsessie
€ 80,00
- Verder werken aan jouw thema(‘s)
- Max. 75 minuten per sessie
- Gemiddeld 5-10 sessies nodig
- Inclusief thee/water
- Tussendoor begeleiding via mail of whatsapp
Wat je kunt verwachten als we samen aan de slag gaan:
Meditatie en visualisatie
Vrijwel iedere sessie starten we met een korte meditatie. Door je te concentreren op je ademhaling kun je ontspannen en alle beslommeringen van de dag loslaten. Daarna kun je je beter concentreren op de sessie, je bent als het ware ‘geland’.
Diepe ontspanning en focus
In diepe ontspanning wordt de onbewuste ervaring, waardoor een belemmerende gedachte of het vervelende gevoel is ontstaan, bewust. We focussen op de emotie van de ervaring, er ontstaat bewustwording en inzicht waardoor de belemmerende gedachte of het vervelende gevoel kan oplossen.
Healing
Een energetische healing werkt op alle energielagen van onze aura (fysieke-, emotionele-, mentale- en spirituele laag). Door een healing wordt de verstoorde energie in lichaam en geest in balans gebracht waardoor het zelfgenezende vermogen van het lichaam wordt geactiveerd.
Massage
Door massage herstellen we het evenwicht in de energiestromen en activeren we het zelfgenezende vermogen van het lichaam. Tijdens de zachte meridiaan- of chakra massage gebruik ik een plantenolie met eventueel daaraan toegevoegd een etherische olie. Bij een holistic pulsing massage lig je gekleed op de behandeltafel.
Ondersteuning
Ter ondersteuning van jouw proces kan ik je adviseren gebruik te maken van een persoonlijke mix 100% natuurlijke Bach Bloesemremedies, etherische oliën of Spagyriek.
Coaching & reflectie
Door coaching krijg je inzicht in- en word je je bewust van je gedrag. Aan het eind van iedere sessie bespreken we, wat zowel jij als ik, hebben ervaren tijdens de sessie. Zo kunnen wij steeds verder werken aan het oplossen van de oorzaak van jouw thema.
Ook jij kunt vol zelfvertrouwen jezelf zijn!
Meer innerlijke rust
Je trekt je niet meer zoveel aan van anderen. Je hebt meer rust in je hoofd en daardoor meer energie.
Energiek en veerkrachtig
Je bent in balans en blijft onder alle omstandigheden in evenwicht, je staat stevig en kunt tegen een stootje.
Je helemaal vrij voelen
Je luistert naar je gevoel en vertrouwt daar op. Je voelt je vrij want je durft je eigen keuzes te maken.
Kom in beweging en maak die afspraak
samen gaan we de volgende stappen zetten, in jouw tempo en op een manier die bij jou past